「パワーリハ」（パワーリハビリテーション略）は、最近、高齢者の介護・寝たきり予防の有効な手段のひとつとして注目されています。

「パワーリハ」ではマシーンを用いて訓練を行います。「楽である」程度の負荷での反復運動を１０回〜３０回程度、３〜６種目を行います。頻度としては週２〜３回程度が良いとされています。

　当診療所の２階リハビリ室には、安全性の高い油圧式マシーンを中心に１０機種そろえています。通所リハビリテーション利用者の個別訓練として「パワーリハ」の考えを取り入れて、マシーンによるトレーニングをおこなっています。


「パワーリハ」の効果

・身体機能の改善：足腰が軽くなった、歩行が安定してきた、歩くのが早くなった、バランスが良くなった、痛みを訴えなくなった、食欲が旺盛になったなど。

・痴呆症状の改善：記憶テストの向上、昼夜リズムの改善、失禁回数の減少、行動が落ち着いたなど。

・精神面や行動面の改善：表情が明るくなった、よく話すようになった、行動が積極的になったなど（抑うつ傾向の改善）。

・自律神経系などの改善：飲み込みが良くなった、立ちくらみが改善した、尿便がよく出るようになったなど。